Khỏe đẹp từ thiên nhiên

Làn da vào mùa đông sẽ bị khô rát thiếu sức sống do thời tiết khô hanh và thiếu nước, đây là nỗi lo chung của các chị em phụ nữ. Vậy làm sao để khắc phục chúng giúp chị em tự tin hơn? Dưới đây chúng tôi xin cung cấp tới bạn một số thông tin về các cách cải thiện làn da khô rát trong mùa đông như sau:

1. Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Mùa đông thời tiết khô, làn da không được cung cấp lượng nước đầy đủ thường xuyên sẽ càng trở nên khô hơn. Bởi vậy, cần phải cung cấp đủ lượng nước trong ngày, bạn đừng cắt bớt nhu cầu về nước vào mùa đông. Sẽ tốt hơn cho da nếu bạn uống cùng với các loại trà và  thảo dược.

2. Làm ẩm da

Bạn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm da hay những mặt nạ dưỡng ẩm để tăng thêm độ ẩm cho làn da vào mùa đông.

3. Không rửa mặt bằng nước nóng

 Nước quá nóng sẽ làm phá vỡ kết cấu của da, làm da bạn bị khô hơn, đôi khi có thể khiến bạn bị mẩn ngứa. Do đó, bạn nên rửa mặt với nước đủ ấm để giúp chân lông giãn ra và da có thể thở được.

4. Massage mặt thường xuyên

Massage mặt thường xuyên sẽ giúp lưu thông máu tốt hơn. Nếu bạn kết hợp massage với các phương pháp trị liệu, xông hơi sẽ giúp da bạn hồng hào, sáng mịn và săn chắc.

5. Tẩy tế bào chết thường xuyên

Mùa đông khiến làn da của bạn bị bong ra nhiều hơn do thời tiết khô hanh và thiếu nước. Do đó bạn nên thường xuyên tẩy ra để tránh cho da bạn bị xỉn màu, không mịn màng và xuất hiện các nếp nhăn do tế bào chết sinh ra. 

6. Sử dụng kem chống nắng

 Trong mùa đông, mặc dù ít thấy có ánh nắng mặt trời soi vào người nhưng không có nghĩa là làn da của bạn không chịu sự tác động của tia cực tím ban ngày. Bởi vậy, bạn nên dùng kem chống nắng không chỉ mùa hè mà cả vào mùa đông, Nhưng chú ý là cần phải rửa sạch trước khi đi ngủ để loại bỏ tế bào chết.

7. Chế độ ăn uống hợp lý